Herzlich Willkommen
Auf den folgenden Seiten erfahren Sie, wo und wann Sie Qigong und andere Entspannungstechniken (auch online) ausprobieren, erlernen und trainieren können und was sich hinter dem „Weg der persönlichen Lebenspflege“ verbirgt.
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Shiatsu zu entdecken bedeutet, sich auf eine ganz individuelle Auszeit einzulassen. Im Souterrain der Feuerbachstraße 12, 04105 Leipzig biete ich diese energetisierende Massage an. Dort firmieren 3 Gesundheitsexperten für medizinische & therapeutische Privatbehandlungen u.a. in Gesundheits- und Lebensberatung, (Ohr-)Akupressur, Osteopathie, Shiatsu, Körperarbeit, Entspannungsmethoden & Qigong.
Eine weitere Empfehlung ist der Frühjahrsnewsletter 2025.
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Bleiben Sie neugierig und in Kontakt!
Herzliche Grüße,
Grit Schöley
Aktuelles
Qigong & Klang mit Gästen 2025
Plätze frei!
Fr, 13.06., 18-20 Uhr
13.06.2025
Taiji mit einer Waffe – Doppelfächer
mit Gabriele Schäfer
Zur Waffenform im Taiji gehört auch der Fächer. Was wie ein schöner Tanz anmutet, birgt Angriffs- und Verteidigungsaktionen, die ganz bestimmt sichtbar werden, wenn sie erklärt und achtsam beobachtet werden. Mitmachangebot!
+++Gabriele Schäfer: Taiji- Lehrerin & Sportpädagogin, tanzt Tango & „Leben ist Bewegung“+++
weitere Termine: 29.08., 17.10., 05.12.25
Ort: Klanggewölbe im Barockschloß Delitzsch
Offene Angebote ab April
jeweils 90 min auf 6er/10er Karte o. Einzelbuchung; Karte einsetzbar in folgenden Angeboten:
Mo, 16 & 18 Uhr, QIGONG im GSV e.V., Lessingstr.1, 04109 Leipzig
28.04. – 04.08. (außer 26.05., 09.06. = 13 Termine)
Di, 10:30 Uhr, QIGONG in Physiotherapie Ina Wolf: Hauptstr. 24, 04519 Rackwitz ab 29.04. – 29.07.25 (außer 27.05., 10.06. = 12 Termine)
Mi, 16:00 Uhr, QIGONG im Clara – Park, 04109 Leipzig (An der großen Warze) ab 02.04. – 04.08.25 (außer 26.05., 09.06.)(15 Termine)
Fr, 10:30 Uhr QIGONG & WALKING rund um die Rosentalwiese, 04105 Leipzig, Treff Liviaplatz am 04., 11.04.; 09., 16., 23.05.; 27.06.; 04., 18., 25.07. (9 Termine)
Kleinstgruppe 3x 90 min, Feuerbachstraße 12, Souterrain
-Chan Mi Gong am Fr, 11.04., 09.05. & 27.06. (15:45 Uhr)
Chan Mi Gong, mit Gabriele Schäfer Do, 22.05.2025
Do, 12-16 Uhr
Ort: Nia & more, Hohe Strasse 9, 04107 Leipzig
Chan Mi Gong bedeutet nicht nur ganzheitliche Heilung oder Beweglichkeit, sondern auch liebevolles Körperbewußtsein und Sinnlichkeit. Es wird auch als Yin-Qigong bezeichnet, weil der Fokus mehr auf dem inneren Spüren und Wahrnehmen liegt als bei der äußeren „Form“.
Teilnehmen können AnfängerInnen und WiederholerInnen.
Kursplan
| ZEIT | KURSBEZEICHNUNG | KURSORT (Adresse s.u.) | KURSART | FREIE PLÄTZE | NÄCHSTE TERMINE |
|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 - 17:30 | Qigong | GSV e.V. | Offenes Angebot | 2 | 28.04. - 11.08.25, außer 26.05. & 09.06.; 13x 90 min; einzeln buchbar oder 6er o. 10er Karte |
| 18:00 - 19:30 | Qigong | GSV e.V. | Offenes Angebot | 4 | 28.04. - 11.08.25, außer 26.05. & 09.06.; 13x 90 min; einzeln buchbar oder 6er o. 10er Karte |
| 6 |
| ZEIT | KURSBEZEICHNUNG | KURSORT (Adresse s.u.) | KURSART | FREIE PLÄTZE | NÄCHSTE TERMINE |
|---|---|---|---|---|---|
| 9:30-10:15 | Seniorengymnastik | Physiotherapie Ina Wolf | Offenes Angebot | 2 | fortlaufend; außer 27.05. & 10.06.; einzeln buchbar oder 6er o. 10er Karte |
| 10:30-12:00 | Qigong | Physiotherapie Ina Wolf | Offenes Angebot | 3 | 29.04. – 29.07.25, 12x 90 min außer 27.05., 10.06.; einzeln buchbar oder 6er o. 10er Karte |
| ZEIT | KURSBEZEICHNUNG | KURSORT (Adresse s.u.) | KURSART | FREIE PLÄTZE | NÄCHSTE TERMINE |
|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 - 17:30 | Qigong im Park | Clara-Zetkin-Park, An der Großen Warze | Offenes Angebot | ja | am 02.04., 09.04., 16.04., 30.04., 07.05., 14.05., 21.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06., 02.07., 09.07., 16.07., 23.07.25 I Einstieg jederzeit möglich I Einzelbuchung o. Verrechnung mit 6er o. 10er Karte, 8 Termine |
| ZEIT | KURSBEZEICHNUNG | KURSORT (Adresse s.u.) | KURSART | FREIE PLÄTZE | NÄCHSTE TERMINE |
|---|---|---|---|---|---|
| 22.05.25 | Chan Mi Gong mit Gabriele Schäfer | Nia&more | Offenes Angebot | ja | Do, 22.05.25, 12-16 Uhr, 80€ |
| ZEIT | KURSBEZEICHNUNG | KURSORT (Adresse s.u.) | KURSART | FREIE PLÄTZE | NÄCHSTE TERMINE |
|---|---|---|---|---|---|
| 10:30-12:00 | Qigong & Walking | Rosentalwiese, Treff Liviaplatz | Offenes Angebot | ja | am 04.04., 11.04., 25.04., 09.05., 16.05., 23.05., 27.06., 04.07., 18.07., 25.07., 15.08.25 I Einstieg jederzeit möglich I Einzelbuchung o. Verrechnung mit 6er o. 10er Karte, 8 Termine |
| 18:00-20:00 | Qigong & Klang mit Gästen | Klanggewölbe Barockschloß Delitzsch | Offenes Angebot | 23 | 07.02., 04.04., 13.06., 29.08., 17.10., 05.12.25 |
| ZEIT | KURSBEZEICHNUNG | KURSORT (Adresse s.u.) | KURSART | FREIE PLÄTZE | NÄCHSTE TERMINE |
|---|---|---|---|---|---|
| 08./09.03.25; 10-16 | Qigong-Spezial: Inneres Lächeln trotz(t) Depression | Zentrum vita | Präventionkurs | ja | 08./09.03.25 |
| 26./27.04.25; 10-16 | Qigong-Spezial für die Augen, die Schultern und gegen sonstige Verspannungen | Zentrum vita | Präventionkurs | ja | 26./27.04.25 |
| 05./06.07.25; 10-16 | Qigong-Spezial für den Rücken und die Seele | Zentrum vita | Präventionkurs | ja | 05./06.07.25 |